Az öregedés azon pszihofiziológiai tüneteknek az összessége, amelyek a szellemi és fizikai teljesítmény, illetve az alkalmazkodóképesség csökkenéséhez vezetnek. A harmonikus módon történő öregedés esetén az egyes magatartásformák kompenzálás útján összehangolódnak: a figyelem kompenzálja a lassúságot, az aprólékos odafigyelés és a kitartás kompenzálja az érzékelési zavarokat és a csökkent szellemi és fizikai teljesítőképességet.
Tünetei: memóriazavarok (főleg a közelmúlt eseményeit nehéz megjegyezni), az éleslátás csökkenése, a magas frekvenciájú hangokat már nem észleli, az immunrendszer legyengül, az izom- és csonttömeg lecsökken, szív- és daganatos betegségek lépnek fel.
Az oszteoporózis lényege, hogy a csontrendszer térfogata és ásványi anyag tartalma csökken. Legtöbbször a gyakori csonttörések jelzik a betegség beálltát. Az oszteoporózisos betegeknek csökken a magassága, a hátgerince meggörbül, csontjai törékenyekké válnak.
A betegség az idős nők körében fordul elő gyakrabban, mivel ezeknél a vér ösztrogénszintje lecsökken. Az oszteoporózis kialakulásáért a következő okok játszanak közre: a mozgás hiánya, kálciumszegény étrend, legyengült szervezet, a menopauza hormonális kezelése.
Táplálékkiegészítőink közül az egyik legjobb kálciumforrás a KORALLKÁLCIUM. Ez Karib-tengeri őrölt korallt tartalmaz, ami szerkezete révén könnyen felszívódik. Étkezés előtt 1-2 kapszulát vegyünk be belőle naponta, sok folyadékkal!