![[]](./themes/quantum/cart_empty.gif){kind=spacer}
Túlterheltség
A túlterheltség a hosszas, erőteljes fizikai vagy szellemi megerőltetés következménye, a természetes fáradtságérzeten alaposan túltesz. A túlterheltség kiégéshez vagy depresszióhoz vezethet.
Tünetei: állandósult fáradtságérzet, amely több mint két hétig tart, lecsökkent koncentrálóképesség, a máskor könnyedén elvégzett feladatok nehézkes megoldása.
A hosszas fizikai-szellemi megerőltetés mellett túlterheltséget okozhat a stressz, a depresszió, a cukorbetegség, az immunrendszeri zavarok, a szívbetegség, a máj vagy vesebántalmak vagy a vérszegénység.
